¿Sabes qué es la tanorexia? La enfermedad de moda entre los jóvenes

La palabra tanorexia proviene de la unión entre el término inglés tan, que se traduce por
bronceado o bronceada, y orexia, palabra originaria del griego que se traduce como apetito o
apariencia. 3 La tanorexia se define por lo tanto como la adicción al sol o al hecho de estar
morenos.

Hace algunos años podría parecer una locura, ya que a nivel social estaba mejor vista una piel
blanca y cuidada, que por el contrario una piel bronceada, ya que esta se asociaba al trabajo
de campo y a la gente con menos recursos económicos. En el siglo XIX todavía estaba de moda
la utilización de tonos blancos para aclarar la tez y simular una tonalidad de piel aún más clara.
No fue hasta el siglo XX, cuando los médicos empezaron a recomendar la exposición al sol
para combatir enfermedades como la anemia o la depresión, que la gente comenzó a
considerar la piel morena como algo positivo y saludable y no como asociado a la pobreza y la
precariedad.

Aún así esta adaptación o este auge por una piel bronceada no llegó hasta los años 20, cuando
la diseñadora francesa Coco Chanel presentó una imagen bronceada tras regresar de un
crucero en yate por el mar mediterraneo. Todos sus seguidores trataban de imitar su aspecto y
muchos cayeron en la cuenta de que el hecho de estar moreno también se podía asociar a la
clase alta o a los lujos. 1

Tanorexia en la actualidad

A pesar de que esto comenzó como una moda entre famosos, esta tendencia se arraigó
también en todo tipo de ambientes y sobre todo en mujeres jóvenes. La razón se encuentra
muy ligada a factores socioculturales, ya que los cánones de belleza actuales enfatizan la
delgadez y el bronceado de piel como características de salud y éxito social. 3

La conducta obsesiva de la exposición al sol también está relacionada con los beneficios del
sol a nivel anímico, la exposición al sol mejora nuestro estado de ánimo por el aumento de la
serotonina, una hormona que también nos ayuda a sentirnos tranquilos y concentrados. 2 El
problema es que, como todo, en exceso puede ser muy perjudicial para la salud.

Consecuencias de padecer tanorexia, ¿supone un riesgo para la salud?

Entre los riesgos de la tanorexia encontramos consecuencias como:

• Quemaduras solares superficiales.
• Alteraciones inmunológicas.
• Daños en el ADN.
• Envejecimiento prematuro.
• Presentación de radicales libres.
• Inflamación o hinchazón de algunas partes del cuerpo.
• Distintos tipos de cáncer de piel (queratosis actínicas, carcinoma, melanoma…), etc. 3

Además se trata también de una patología psicológica, por lo tanto también hay que tener en cuenta las consecuencias en la salud mental, ya que nuestra mente asocia la piel bronceada con un estado de felicidad, belleza y bienestar, por lo tanto cuando se pierde el color es fácil sentirse deprimido o desanimado.

Las personas que padecen tanorexia no suelen ser conscientes de su estado mental por eso es importante que reciban ayuda de su núcleo más cercano y acudan a especialistas para saber si la salud de su piel se ha visto afectada y poner solución para evitar las consecuencias más devastadoras.

Concienciar sobre la existencia de estas patologías es fundamental para evitar que la sobreexposición al sol pueda causar algún daño serio en nuestra piel. Desde Tú Cuentas Mucho damos a conocer todo lo que necesitas saber sobre salud y bienestar, porque tú cuentas mucho.